哆啦倍之前有跟大家介紹過產後會遇到的一些狀況

(可以參考這個)

今天哆啦倍一樣也想針對產後照護

跟所有沒當爸爸媽咪

或是剛當上爸爸媽媽...

老手爸媽的朋友們分享

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生產完大部分的女人們

會覺得非常疲憊無力

此時

如果還要一直努力感覺

"初乳來了沒??"

是件非常非常大的壓力

 

然而現在的社會

知識爆炸

每個人都知道母乳是寶寶最好的營養來源

可是卻忽略

母體在非放鬆狀態下

是非常難分泌出乳汁的

而且母乳

是需要母體在寶寶哺乳的刺激下

才能順利的分泌催產素

這樣才能誘發乳房排乳的

 

就有些媽咪們

在高壓力的環境下

被逼退了原本應該豐沛的乳汁 

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雖然哆啦倍還是得強調

無論是母奶

還是配方奶

只要你們是肯對孩子負責任的媽

都是好娘親~~

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但就我的專業

我還是希望可以協助

有心想繼續餵哺母乳的媽咪們

--追奶成功--

 

所以親愛的媽咪們

請你們認真瞧瞧以下的事項吧...

 

  • 產後請盡早哺乳,以便大腦發布命令給乳腺開始運作
  • 產後2-3天會分泌黃色乳汁,此為初乳

    (但錯過這金黃時間才開始哺乳的媽咪們也別灰心)

    (因為母乳不是只有初乳才有營養,之後任何時期的母乳還是含有豐富的抗體跟益菌)

  • 哺乳可以刺激子宮收縮,幫助惡露順利排除
  • 自然產第2天即可做溫和的運動幫助子宮恢復(剖腹產是第4天)
  • 生產完第2天無論是否有塞奶脹奶之感,皆可進行乳房按摩
  • 乳房按摩絕對不可以硬推硬揉,這樣只會造成微血管破裂乳房受傷
  • 按摩進行時,也切勿同一個地方過度刺激
  • 乳頭出現小白點,切勿自行挑破,以免造成感染
  • 小白點能以溫鹽水濕敷再擦拭後進行親餵
  • 當乳房出現紅、腫、熱、痛等狀況時,千萬不可冷敷或熱敷
  • 一旦出現發燒、發炎等狀況,

  皆不可進行任何按摩以免造成細菌更加活耀進而感染更多地方

  • 充足睡眠心情放鬆以及正常的飲食再配合按摩方可增加奶量

 

胸部發生的可能現象

塞奶  乳腺發炎
紅腫熱痛 X O
發燒 X O
乳汁無法/排出不順 O O

 

 

 

 

如出現塞奶情形又不知道如何處理

歡迎聯絡Dora喔~~

如果覺得此文章對你們是有幫助的~

還請不吝幫忙我分享喔!!

謝謝大家!!

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